随着时节渐深,气温开始渐渐回暖,绿意盎然的美好季节又到来了。但忽晴忽雨与骤变的气温,让其也成为流行性感冒频发的季节,关注养生,势在必行。
适当运动
散步是一项简单易行的健康运动。沿着园林里的绿荫小道前行,呼吸着清新空气,配合拍打身体的动作,更有利于疏通气血、增强体魄。
合理饮食
应季而食,应对多变的天气更要注意膳食的营养搭配、荤素合理。要少食辛辣,多选择一些养肝理气的食品,比如大葱、生姜、洋葱等。
注重睡眠
相较于寒冷的冬日,暮春可以睡得稍微晚一些,但依旧要尽量做到早起。以早晨清爽的头脑走出冬眠状态,重新获得活力。
宜居优所
除了要改变日常习惯之外,养生也注重生活的环境。自然生态的清水湾,就是理想的一处选择。
湾区全年阳光充足,碧海蓝天,水秀山青,风景宜人,60%的森林覆盖率,为坐落于此的恒大·海上帝景构筑起天然的氧气屏障。
145—178㎡(建筑面积)悦澜高层,设计高雅大气。房屋南北通透,通风采光俱佳;两房/三房的阔绰大空间,功能动静区分,互不干扰。
客厅连接的景观阳台,面对秀美园林,大好风光尽收眼底。主卧配备落地大窗,精巧设计,让生活与美景亲密相接。
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恒大·海上帝景
项目地址
海南·陵水清水湾旅游度假区
2023-11-30 11:42
2023-11-29 20:30
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